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《我说参同契》第60-04讲 衰老是头脑


我们身体这个小宇宙,“吾身日精月光,一南一北”,就是一上一下,头脑上面清醒就是太阳,下面就是月亮。古人那么表示,没有错,修道也要懂现代医学,尤其现在生理医学进步得特别快,要特别注意。看到一些新资料,有些法则他们也会懂了。说到还精补脑、长生不老,真正的衰老还在头脑,如果头脑这部分衰老,人就衰老。道书的道理,头脑就是太阳,万物就靠太阳光明来,眼睛是太阳,耳朵是月亮。中国的道家要分析起来多得很,你说为什么要那么啰唆呢?因为万物各有一太极,各有一个宇宙。你说这个茶杯盖是一个小宇宙,它还可以分成小圈圈,这个面上假设构成一百个圈,每一圈它又有它宇宙的生命。万物各有一个生命体,你懂了,修道就晓得用了。

所以一南一北,一上一下,南北的交媾像太阳交媾,“赖真意以追摄之”,这就是方法了。真意不是气!这要参考佛家的天台宗,根据佛的分类,我们这个气,在高山清净地方,自己会听到呼吸响,这叫做风,不叫气。慢慢宁静下来,这个风静下来,很轻微了,那个叫气,这要在很静的地方。不过你们真会打坐,工夫好了,虽在吵闹的地方,耳朵也会听到自己,那么你的静的工夫就差不多了。风静下来变成气,气再轻微一些时,呼吸往来都听不见,道家叫胎息,是肚脐在动,同婴儿一样的在动,鼻子里头像没有气了,很久才动一下。所以道家叫做胎息,胎儿在娘胎里头不是鼻子的呼吸,是里头在一开一合,这个时候才晓得有个丹田。


分类:南怀瑾 书名:我说参同契 作者:南怀瑾