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《我说参同契》第14-02讲 尾闾关 夹脊关 玉枕关


一般人打坐修道,不管你走什么路线,最重要的第一关尾闾关就通不过。所谓炼精化气,打通奇经八脉就更别说了。老实讲,三关真通了的人我还没有见到过,很难真正做到《参同契》上说的“引验见效,校度神明”。不要乱吹,真的每一关都通了,内行人一看就知,当然这个内行就很难找了。“尾闾”这一关,打通也很痛苦哦。所以你们修道打坐想身体健康,结果反而腰酸背痛,各种难过都来了,这就要明白道家说“弱者道之反也”的道理,在恢复你的健康以前,是会有一度感觉很衰弱,比没有做工夫之前还要差。“弱者道之反”,也就是老子说的“弱者道之用”。这个原理等于西方人的谙语,黎明以前的黑暗。所以每过一关都感到身体不适,并不是打坐把你坐出病来了,是身体内部本来已经有问题,因为打坐帮你恢复,在恢复的时候,反而有酸痛, 麻的现象,然后就被吓得不敢打坐修道了,神仙这一条路也就走不下去了。所以你本身没有神仙的骨格,碰到真的神仙,他就算把方法告诉你,你也不会!

我们从粗的观点来讲,人的脊椎骨有很多骨节,一层一层,当阳能的气向上升,等于太阳上升一样,要经过海底爆出来。阳气要走通这个背骨是很困难的,尤其是年纪大身体衰败的人,都是透支过多,尾闾关没有打通。又因为炼精化气做不到,有形的精力到这一关早就漏了,所以年轻人修道的搞成漏丹,到了色欲这第一关都撑不过。就算能撑过关,以后又垮,垮了再来,永远冲不上去这一关。这是讲有形的哦!这还不算是正统的道家,只是讲身体方面“引验见效,校度神明”。

第二关夹脊关,影响到胃,到了背脊两个肩胛骨的中间这一关,更难打通。当年我看到有个修道的人,都七八十岁了,红光满面两眼非常有神,可是背是驼的,跟画上的神仙不一样,所以我后来才懂这些画家没有看到过真神仙。这个老头子是修道的,佛也懂,精神奕奕,身体也很健康,但是他坐在那里好像一只鸭子一样。我们年轻人都叫他老师,反正当徒弟的人都是“道者盗也”,你爱听我们叫老师,我就叫得特别勤快一点,你爱什么都帮你弄,心想你这个道就传给我了。后来跟他熟了就问他,师父,你这个背是从小就弯还是做工夫弯的?他说是做工夫弯的。我说,那修行先要做这个工夫啊?他说是的,然后带我去看他怎么打坐。他人弯起来像个球一样,鼻孔对着肛门,这个本事大了,你们练过芭蕾舞、瑜伽术的不知道做不做得到。我一看他是一个肉球嘛!等一下他出定了,慢慢起来也蛮端正,面带红光。

我想这些人都有道,就像是《蜀山剑侠传》一样,每个都有一套专门工夫!不过我总怀疑道是否这样!像这种道我也不大喜欢。这个人也讲出一套道理来,他说白鹤和乌龟是长寿的动物,白鹤的脖子很长,睡觉的时候把脖子卷起来,鼻子插到屁股这样睡觉的,它的呼吸在自己内部通的,所以能够长寿。乌龟会深呼吸,我曾亲自抓乌龟观察过,大的乌龟次数少,小乌龟多一点,它会慢慢把头脚都伸出来,旁边要很静,你才听得到它吸气的声音。吸进来以后它把头向里头缩,过了两个钟头都不动,这口气保持在那里,这个工夫就叫做“服气”,修瑜伽术和气功都有这种修炼的方式。孔子也讲过“食气者寿”。不过孔子又讲一句话,“不食者神明而不死”,所以孔子也晓得有神仙,这要看《孔子家语》(编按:有些材料不同〉才知道。这个“食气”道家叫做“服气”,也叫做“伏气”。

这些奇怪的人物不晓得有多少,都是我亲眼见过的,等哪一天写回忆录也许会把他们都记录下来。那个人讲的理论好像是对的,但我就觉得不对,人到底不是普通动物,人体是直立的,为什么练工夫打坐要把鼻子对着肛门这样通气? 他们一家人都修道,他家里头没有椅子,铺席子大家一起打坐,要出定以前,他和太太、儿子、女儿五六个,就像几个肉球在房间内翻斤斗,翻过来翻过去,鼻子对到下部,大概滚了五六分钟,然后再坐起来,人再慢慢直起来。他们的理论就是“伏气”,用自己的元气营养自己,使人体达到长生不死。实际上我后来研究结果,他的夹脊一关就没有打通,四川话讲这个人就成罗锅了,背弯起来气憋在里头,胃呀肝呀都受影响。可是他们是有一套工夫的,都不简单的。

还有一个人,我要跟他学,他不许我叫他师父,要叫他老师。他的头是摇动的,很有意思,因为他玉枕关的气走不通。我们假使把人体分成三节,这个精、气、神三大关要把它打通很难,尤其是玉枕关的气,好难走通啊!你们说,自己是学佛的,四大皆空,何必管这些!你啊,一大都空不了!不管道家、佛家,这个生命肉体的法则是呆定的,等于太阳一定是这个行度。至于说学佛的可以不管它,可是你受它左右就空不了,所以道家、密宗非要把身体搞到绝对的健康不可。绝对健康就是“日月合璧,璇玑停轮”,身体的感受障碍没有了,才可以谈修道。

但是光打通气脉这一步工夫就很难了,规规矩矩修也要十几年。至于说你们诸位,又想赚钱升官又想得道成神仙又想成佛,世界上好事给你占完了,哪有那么便宜的!你来磕个头,老师呀,你要传我!做了三天工夫就想飞到西天去,然后来说,老师,没有效果。去你的!你样样都想,好事不做一件就想自己成佛得道,那我从小到现在几十年,都没有得道,我不是白玩了!我多冤枉呀!所以不简单真是不简单,我讲的都是实际的经验给你们听,平常很少讲,不过你们记起来都可以成为卖钱的文章。


分类:南怀瑾 书名:我说参同契 作者:南怀瑾